Programa de bienestar en el Consejo:
“Yoga: armonía interior para una vida plena”
Las exigencias y las presiones propias del ritmo de vida moderno son cada vez más frecuentes en el desarrollo de la actividad de los profesionales, lo cual muchas veces incide negativamente en su bienestar, ocasionando stress, agotamiento, falta de motivación, depresión, etc. Como parte de su Misión, el Consejo está comprometido con la mejora continua en el desarrollo personal y profesional y el aporte de bienestar a la sociedad. Por ello Consejo Salud ha dispuesto poner al alcance de los matriculados y sus familiares, en el marco del Programa de Bienestar del Consejo, la actividad “Yoga: Armonía interior para una vida plena”.
El YOGA, una disciplina con más de 5000 años de antigüedad, toma preponderancia en estos tiempos, donde necesitamos cada vez más obtener resultados con menor desgaste, vivir más plenamente y con mayor satisfacción cada momento, compatibilizando nuestras necesidades con las de los demás y encontrando un nuevo sentido al aporte que cada uno realiza a través de su profesión. Como disciplina integral nos ayuda a desarrollar no sólo bienestar físico, sino también una profunda transformación a nivel mental y emocional, permitiéndonos fortalecernos en todos estos aspectos.
Cuando la actividad diaria deja de ser satisfactoria, nos encontramos en un círculo vicioso del cual no sabemos cómo salir. Se hace cada vez más vital darse un espacio para recuperar energías, para focalizarse internamente en lo que cada uno realmente quiere y le hace sentir bien, para así renovar las fuerzas, el entusiasmo, la creatividad y el goce en el diario vivir.
Las clases tienen 1 hora de duración, son aptas para todos los niveles. No es necesario tener experiencia previa. Se requiere inscripción previa. Para descargar el Formulario de adhesión a las clases de YOGA hacer click aquí.
Lugar:
Sede Ayacucho 652 Piso 6
Actividad a cargo de Fenulive YOGA:
María F. Urban – Contadora Pública Nacional, Profesora de Yoga – Directora y staff de profesores
Horarios de clases:
Lunes y miércoles de 16 a 17 hs. y de 18:30 a 19:30 hs.
Viernes de 17 a 18 (YOGA SUAVE *) y de 18:30 a 19:30 hs.
*YOGA SUAVE: nuevo horario vigente desde el 2 de enero del 2013. APTO EMBARAZADAS Y ADULTOS MAYORES
Aranceles:
1 vez por semana (4 clases al mes) $170
2 veces por semana (8 clases al mes) $230
3 veces por semana (12 clases al mes) $300
1 clase aislada o clase de prueba $60
Los aranceles se abonan en el Consejo o en Delegaciones.
Por cancelaciones y/o recupero de clases, dudas o consultas comunicate con Fenulive Yoga: 4633-6461, info@fenulive.com, www.facebook.com/FENULIVE
Para ver las recomendaciones para la práctica de YOGA hacer click aquí.
Inscripción:
- En el Consejo: Sede Viamonte 1549 PB (Publicaciones), Sede Ayacucho 652
- En las delegaciones: Av. Donato Álvarez 11 (Flores), Virrey del Pino 2888 (Belgrano), Av. Caseros 3241 (Parque Patricios)
En la primera clase recordá presentar la factura si abonaste el arancel mensual.
Aclaración: consideramos conveniente que cada participante complete una ficha de salud al realizar la pre-inscripción.
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